フルーツサラダと蕎麦ガレット
少しお洒落な気分を味わいながらの
健康を考えたメニューなのですが
その根拠は・・・・
毎日のキレイのために！
冬に食べたい旬の美人食材4つ！
女子力アップ
昨日のニュースで一番気になったお題
冬に食べたい旬を４つ挙げており
キウィ
リンゴ
大根
ブロッコリー
その４つを使ってのサラダ
リンゴと大根はすりおろしお酢と砂糖と塩で味付け
キウィとトマトとブロッコリーを和えるだけで
女子力アップ～♪
蕎麦ガレットは蕎麦粉１００％なので
蕎麦の効能丸々頂けます♪
食べながら美しく慣れる気分で
美味しく頂きました＼(^o^)／
蕎麦ガレット作ってみたい方は↓こちらをどうぞ！
「そば粉のガレット」のレシピ
目で楽しみ舌で楽しみ体の中から綺麗を
楽しみませんか？
