久しぶりの健美メニューです。
その名も
「茄子炒めそば」
そばと野菜の炒め物って物凄く相性良いのです。
今回は茄子炒めにしましたが、
野菜なら何でもＯＫです。
野菜を炒めて乗せるだけで
栄養・食物繊維をしっかり取れて美味しいのです。
色々炒めて乗せてみてくださいね。
(^_-)
注:まかないなので販売はしていません。
